Qi Gong (udendørs)

SOMMERSÆSON 2021 ( 6. april til 31. august)
Tirsdag  10.30 -11.20
Torsdag 10.30 -11.20

Nygårdsvej 100, bag Næstved Svømmehal

OBS:
Næstved seniormotion starter i år udendørs sommeraktiviteter en måned tidligere end øvrige år.

Qi Gong:
Gamle kinesiske træningsformer, enkle og stille metoder til at forbedre
energien i kroppen, styrke immunforsvaret, skærpe opmærksomheden og
give glæde.
Alle kan deltage.

Kontakt:
Aase Schjøtz-Christensen,
telefon: 5353 3948


Qi Gong – videoklip:

Lars Kristian Schmith, 8 gode grunde til at dyrke qi gong:

Lars Kristian Schmith, 5 minutters morgenøvelser:

Learn qi gong, Torben Rif: