SOMMERSÆSON 2021 ( 6. april til 31. august)
Tirsdag 10.30 -11.20
Torsdag 10.30 -11.20
Nygårdsvej 100, bag Næstved Svømmehal
OBS:
Næstved seniormotion starter i år udendørs sommeraktiviteter en måned tidligere end øvrige år.
Qi Gong:
Gamle kinesiske træningsformer, enkle og stille metoder til at forbedre
energien i kroppen, styrke immunforsvaret, skærpe opmærksomheden og
give glæde.
Alle kan deltage.
Kontakt:
Aase Schjøtz-Christensen,
telefon: 5353 3948
Qi Gong – videoklip:
Lars Kristian Schmith, 8 gode grunde til at dyrke qi gong:
Lars Kristian Schmith, 5 minutters morgenøvelser:
Learn qi gong, Torben Rif: