EFTERÅRS- & VINTERSÆSON
Sted: Arena Næstved, Klubhuset (over hal 1), Ved Stadion 11
Skånegymnastik! Begrænset antal pr. hold – tilmelding nødvendig
Mandage 09.45-10.45
Fra 1. september til 30. april
Kontakt: ? (instruktør efterlyses)
Mandage 11.00 – 12.15
Fra 1. september til 30. april
Kontakt: Ingvar Nielsson
tlf. 2533 8864
Tirsdage 09.00-10.00
Fra 1. september til 30. april
Kontakt: Kirsten Christiansen
tlf. 2855 8107
Gymnastik for mænd og kvinder.
Der lægges vægt på opstramning af alle muskelgrupper og der tages hensyn til eventuelle skader på din krop.
Træningen foregår både stående og liggende. Du skal selv medbringe måtte.