Hop til indhold
Næstved Senior Motion
  • Opslagstavlen
    • Aflysninger / Ændringer
    • Aktivitetsplan / Årsplan
  • Hvem er vi
    • Bestyrelsen
    • Mødereferater
    • Vedtægter
    • Bliv medlem
  • Efterår / Vinter
    • Bordtennis
    • Dart
    • Gymnastik og spil
    • Indendørs cykling
    • Padeltennis indendørs
    • Pilates
    • Qi Gong & Tai Chi
    • Senoirdans
    • Skånegymnastik
    • Svømning / vandgymnastik
    • Stole Yoga
    • Gå-gymnastik   (Hele året)
    • Stavgang  (Hele året)
  • Forår / Sommer
    • Cykling
    • Jolle-sejlads
    • Kroket og Krolf
    • Petanque og vikingespil
    • Qi Gong (udendørs)
    • Gå-gymnastik (hele året)
    • Stavgang  (Hele året)
  • Foto – Filmklip
  • Diverse

“Hjemme pilates” – øvelsesark

18. maj 2026
hjemme-pilatespdf

Kan også ses/downloades her:
https://senior-motion.dk/wp-content/uploads/2026/05/hjemme-pilatespdf.pdf

Referat bestyrelsesmøde maj
Jolle-sejlads juli-oktober 2026

Seneste opslag

  • Jolle-sejlads juli-oktober 2026
  • “Hjemme pilates” – øvelsesark
  • Referat bestyrelsesmøde maj

Oversigter

    • Aflysninger / Ændringer
    • Aktivitetsplaner / Årsplaner

Sæsonprogram 2025-2026

Download vores hæfte

© Næstved Senior Motion 2026